子供に優しくしたいのに
イライラして怒ってばかり
子供を怒ったあとに、
自己嫌悪で落ち込んでしまう方
子育てに自信がなく
不安を抱えてしまう方
ママ友との人間関係が苦痛で
ストレスを感じている方
ACの負の連鎖を断ち切り、子育ての悩みを克服した
カウンセラーが導く
ママ友とのお付き合いにも、役立つ!!
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◆子育ての不安、こんなお悩みはありませんか?
✅「ちゃんと厳しくしつけなければ!」と思うけど、どこまで叱っていいのかわからない。 ✅感情のコントロールが効かず、イライラが爆発して、子供に八つ当たりしてしまい、その後、自己嫌悪に陥ってしまう。 ✅自分の母親が過干渉で、孫の子育てにも口を出してくる。二人の躾の違いで、子供が戸惑っている。 ✅自分の母親が、子育てに対しての価値観を押し付けてきて、言い返したくても言い返せないので、ストレスがたまる。 ✅自分の親のようには、なりたくないと思いながら、知らず知らずの内に、親と同じように、子供に接している自分がいて、落ち込む。 ✅子供の将来のことを不安に思っても、夫は仕事ばかりで、相談できない。 ✅ママ友との付き合いが億劫だけど、我が子のことを考え、無理して付き合うようにすると、気疲れして、体調まで不調になる。
あなたは、いくつあてはまっていたでしょうか?このようなお悩みがいくつかある方は、
あなた自身の心の奥にあるアダルトチルドレン(以下AC)の気質が影響している可能性があります。
あなた自身が悪いのではなく、子供の頃に親との関係性によって、できてしまった心の傷や思い込み、心の癖が、気づかないうちに自分の日常生活の中で、子供とのやりとりに、悪影響を及ぼしている可能性があります。
◆このままの状態で子育てを続けると
あなたの人生はどうなるでしょうか?
✅自分の躾に自信がもてないので、 子供にどう接したらいいか?わからなくて 子供とのコミュニケーションがとれず、悩み落ち込んでしまう。 ✅子育ての価値観を押し付けてくる自分の母親へ 自分の言いたい事を言えないので、ストレスがたまり、悶々としてしまう。 ✅感情の浮き沈みが激しくなり、更に子供に感情的に接してしまったあと、 自己否定が続き、だんだんと鬱っぽくなってしまう。 ✅辛い状態を誰にも相談できないので、どんどん不安が膨らみ、 楽しいと感じる事ができなくなり、不安と孤独感で押しつぶされそう。 ✅本当は、自分の母親とも子供とも穏やかに楽しく コミュニケーションをとっていきたいのに、 それができない自分を責めてしまい、とても辛くなる。 ✅母親の自分がイライラすることが多いと、 子供も幼稚園や学校などで、友達に対して乱暴になってしまい、 責任を感じて落ち込んでしまう。 ✅将来に対して、全く明るい未来を想像することができず、 何もかもから、逃げてしまいたい気持ちになってしまう。
・・・・あなたの答えはいかがでしたか?
このままの状態が続くと、限りあるあなたの貴重な人生の時間はどうなるでしょうか?
~ご安心ください 解決策はあります~
お悩みを一人で抱え込まず、まずは、子育ての悩みを克服したカウンセラーへ、心の内を話すところから始めてみませんか?あなたが望む理想の人生を一緒に考えていきましょう。
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ママ心サポート*簡単4ステップカウンセリングとは?!
◆4ステップ♪カウンセリングを受けたあなたの未来は
どうなっているでしょう?
✅自分の心が安定し、自分に自信を持つことができるようになり、自分の想いを子供に素直に伝えることができるようになり、子供の笑顔が増えた。 ✅子育ての価値観を押し付けてくる自分の母親へも、堂々と自分の言いたい事を言えるようになったので、ストレスがなくなり、良好な関係を築くことができる。 ✅感情の浮き沈みが無くなり、安定した気持ちで子供と楽しく接することができる。 ✅カウンセリングを受けることで、不安や悩みが解決していき、自分の心を見つめることができるようになる。 ✅自分の母親とも子供とも穏やかに楽しくコミュニケーションがとれるようになり、ママ友との人間関係もストレスを感じることなく付き合えるようになる。 ✅ママの心が安定することで、子供の情緒も安定し、子供と一緒に過ごせる時間が楽しくなる。 ✅自分の心の土台をしっかり築くことができたので、安心感や自信ができ、将来に対しても、不安がなく、自分のやってみたいことなどが見えてくるようになる。
◆お客様の声◆
辛さを感じていいんだなと受容され、未来が明るく感じました / S様 女性 20代
★カウンセリングを受ける前はどんなお悩みや、症状・生きづらさ等がありましたか?
周りの人に振り回される傾向にありました。
★抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?
辛さを感じていいんだなと受容され、未来が明るく感じました。
★印象に残ったやりとりや、ワークなどがあれば、教えてくださいませ。
感情の代弁をしてくださったことです♡
★このカウンセリングをどんな方にお勧めしたいですか?
なかなか人に話せない内向きな方や人に振り回されてしまう方
自信の作り方を知ることができて、前進する気持ちも芽生えました。/ H様 男性 40代
★カウンセリングを受ける前はどんなお悩みや、症状・生きづらさ等がありましたか?
職場の人間関係で悩むたびに胃痛に襲われていました。心だけでなく体もボロボロになり、できていた仕事もミスが増えてきて、自信も何もかも失っていました。
★抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?
過去の家族関係をカウンセラーさんが紐解いて下さり、生きづらさや自己否定、自己肯定感の低さというものが、母親との関係性から生じたものだったのが分かりました。これに気づいただけでも、生きづらさから少し解放されて、自分の感情や本音をもっと大切にしようと思えるようになりました。
★印象に残ったやりとりや、ワークなどがあれば、教えてくださいませ。
初めからとても話しやすく明るい雰囲気で、「この人なら何を話しても安心かも」と思えました。暗く落ち込んでいた中で、少しずつ明るい雰囲気を作ってくれたことで気持ちが楽になりました。今の状況を何とかしたいという気持ちで、初めてカウンセリングというものを受けてみましたが、自信の作り方を知ることができて前進する気持ちも芽生えました。
★このカウンセリングをどんな方にお勧めしたいですか?
カウンセリングが初めてという人。自分を否定しまいがちな人。自信が持てていない人。
私を気にかけてくださる姿勢に安心感があり、今の感情や心をゆだねることができました。 / I様 女性 30代
★カウンセリングを受ける前はどんなお悩みや、症状・生きづらさ等がありましたか?
会社の同僚と自分を比較してしまい、自己嫌悪になっていました。 変わりたいと思う反面、今の自分でいいと思う、心の葛藤によってすごく生きづらい毎日を過ごしていました。
★抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?
過去の家族関係をカウンセラーさんが紐解いて下さり、生きづらさや自己否定、自己肯定感の低さというものが、母親との関係性から生じたものだったのが分かりました。これに気づいただけでも、生きづらさから少し解放されて、自分の感情や本音をもっと大切にしようと思えるようになりました。
★印象に残ったやりとりや、ワークなどがあれば、教えてくださいませ。
カウンセラーさんが丁寧に話を聞いてくださり、素直な気持ちを伝えることができました。母親のように私を気にかけてくださる姿勢に安心感があり、今の感情や心をゆだねることができました。結果として、抱えていた気持ちを全て吐き出すことができました。
★このカウンセリングをどんな方にお勧めしたいですか?
他人と比較して苦しくなっている人、今の自分を受け入れられない人、自己肯定感が低く「自分なんて…」と感じている人。
自分の状況を理解してもらっている安心感を持つことができて、とてもお話ししやすかったです / N様 女性 40代
★カウンセリングを受ける前はどんなお悩みや、症状・生きづらさ等がありましたか?
自分は無能という確信 どこへ行っても価値観が人とちがって浮いている。
★抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?
敷地のとらえ方を具体的に聞くことができたので、離れている時間までぐるぐるしなくなった。
★印象に残ったやりとりや、ワークなどがあれば、教えてくださいませ。
自分の状況を理解してもらっている安心感を持つことができて、とてもお話ししやすかったです。自分をいたわり育てることから始まるので、無理なく進むことができました。
★このカウンセリングをどんな方にお勧めしたいですか?
いろいろやってもすぐに元に戻ってしまう人 根っこから変えていきたい人
【全国対応】Zoomカウンセリング
自宅にいながら、人生を変えられます♪♪
◆よくある質問◆
Q:自分がアダルトチルドレンかどうか、ちょっとわからないのですが、それでも体験カウンセリングを受けられますか?
A:簡単なチェックシートを利用したり、お客様のお話をしっかりお聴きしながら、心の感じ方や思考の癖などを考慮致しますので、大丈夫ですよ。
体験カウンセリングでは、まずはお客様のお話をお聴きすることがメインとなります。
Q:カウンセリングを受けるのが初めてで、すごく不安で、緊張してしまい、ちゃんと話せるかわかりません。
A:全く問題ありませんよ。みなさま、最初はそのようにおっしゃられる方が多いですが、カウンセラーより、お客様がお話されやすいように、ご質問させて頂いたり、
寄り添いながらお話をお聴きしますので、お話がまとまらなくても、大丈夫ですよ。
Q:体験カウンセリングを受けた後に、他の商品を押し売りされたりしませんか?
A:体験カウンセリングでは、ご希望のお客様へ継続セッションのご案内をしております。
ご説明のみで、決して押し売りはしておりませんので、ご安心下さいませ。
Q:本格的なカウンセリングを受ける場合は、どれくらいの期間、何回くらい必要なのでしょうか?
A:回数につきましては、お悩みのご相談内容により、個人差がございますので、
明確なお答えを明言することはできかねますが、継続セッションを受けることで、
長年の積み重ねによる心の癖を解いていくためには、それ相応のお時間が必要になることは、ご了承下さいませ。