不安が強く、自分の事が嫌いで
自己否定を繰返してしまう。
自分にダメ出しばかり。

頑張らないと自分には
価値がないと思い込み、
心身共に不調を繰返していた。

人生の転機となる
国内外のボランティア活動を
通じ、「生きる喜び」を見出す機会を得る。

長年の人生の中で、子育てや夫婦関係、親の介護、職場での人間関係などで生きづらさを繰返す。

心理療法によるカウンセリングを受け、生きづらさの原因が腑に落ちて、自分を癒す術を学ぶ。

自身と同じように
アダルトチルドレンの生きづらさを抱えている方々の心に伴走し、アダルトチルドレンが要因となる心の悩みを解決に導く。

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